by armin chabzda

R e B o r n

S t u d i o   m a s a ż u
  
T e r a p i e   m a n u a l n e

  • Home

  • Sklep

  • Rezerwuj online

  • Blog

  • About

  • Plany i Ceny

  • Forum

  • Członkowie

  • Więcej

    Use tab to navigate through the menu items.

    reborn.odrodzony@gmail.com

    516 433 006

    • facebook
    • googlePlaces
    • instagram
    0
    • All Posts
    • Przepisy
    • Ciekawostki
    • Aktualności
    Szukaj
    4 wskazówki jaki wybrać probiotyk
    Armin Chabzda
    • 29 maj 2020
    • 3 min

    4 wskazówki jaki wybrać probiotyk

    Najczęściej o probiotykach pamiętamy w czasie brania antybiotyków, jako wsparcie osłonowe. A przecież probiotyki są dla nas ważne,...
    55 wyświetleń0 komentarzy
    Dziś dzień przytulania!!! Czy warto się przytulać?
    Armin Chabzda
    • 10 maj 2020
    • 3 min

    Dziś dzień przytulania!!! Czy warto się przytulać?

    Każdy z nas instynktownie wie, że przytulanie nam służy. Ale dlaczego? Jest ono na pewno bardzo przyjemne, wywołuje w nas bardzo...
    22 wyświetlenia0 komentarzy
    Zakupy w czasie kwarantanny
    Bloger
    • 1 kwi 2020
    • 2 min

    Zakupy w czasie kwarantanny

    Jak zrobić zakupy w czasach gdy nie powinniśmy zbyt długo przebywać sklepach? Czy wrzucanie do koszyka na chybił trafił, żeby tylko...
    21 wyświetleń0 komentarzy
    Niskokaloryczne desery
    Bloger
    • 28 mar 2020
    • 3 min

    Niskokaloryczne desery

    Nie ma potrzeby rezygnowania ze słodkości w czasie odchudzania, czy tak jak teraz, w czasie kwarantanny. Postawmy jednak na fit desery....
    41 wyświetleń0 komentarzy
    Dietetyczny obiad może być smaczny
    Bloger
    • 25 mar 2020
    • 3 min

    Dietetyczny obiad może być smaczny

    W czasie zmniejszonej aktywności warto przestawić się na niskokaloryczne obiady. To może być prawdziwym wyzwaniem kulinarnym, dlatego...
    17 wyświetleń0 komentarzy
    Śniadanie w czasach kwarantanny
    Bloger
    • 21 mar 2020
    • 2 min

    Śniadanie w czasach kwarantanny

    Ostatnie dni to czas mniejszej aktywności wszystkich, którzy poważnie traktują zakaz wychodzenia z domu bez konkretnej potrzeby. Podczas...
    16 wyświetleń0 komentarzy
    Domowy chleb - warto go upiec
    Bloger
    • 19 mar 2020
    • 3 min

    Domowy chleb - warto go upiec

    Pieczenie domowego chleba nie jest trudne. Wystarczą mąka, drożdże, woda i sól. Można też zrobić chleb na zakwasie, jednak jest on trochę...
    45 wyświetleń0 komentarzy
    Cynk  wzmacnia naszą odporność i dba o cały organizm
    Bloger
    • 14 mar 2020
    • 2 min

    Cynk wzmacnia naszą odporność i dba o cały organizm

    Częste infekcje, brak apetytu, zmęczenie, kłopoty z koncentracją, wypadające włosy i łamiące się paznokcie - to widoczne objawy...
    49 wyświetleń0 komentarzy
    Olej kokosowy – czy warto podążać za modą ?
    Bloger
    • 11 mar 2020
    • 2 min

    Olej kokosowy – czy warto podążać za modą ?

    Jeszcze nie tak dawno niezwykłymi właściwościami oleju kokosowego zachwycali się wszyscy, począwszy od fanów nowinek kulinarnych i...
    9 wyświetleń0 komentarzy
    Smalec, czy szykuje się wielki powrót tego tłuszczu?
    Bloger
    • 7 mar 2020
    • 2 min

    Smalec, czy szykuje się wielki powrót tego tłuszczu?

    Smalec stał się ofiarą marketingu wielkich koncernów spożywczych, które w ubiegłym stuleciu zaczęły nam wmawiać, że tłuszcze roślinne są...
    34 wyświetlenia0 komentarzy
    Jedzenie z puszki, czy warto po nie sięgać?
    Bloger
    • 4 mar 2020
    • 2 min

    Jedzenie z puszki, czy warto po nie sięgać?

    Często konserwy uważa się za mniej odżywcze składniki diety, niż te same produkty w wersji świeżej lub mrożonej. Niektóre osoby twierdzą,...
    18 wyświetleń0 komentarzy
    Jak wybrać odpowiedni chleb
    Bloger
    • 29 lut 2020
    • 3 min

    Jak wybrać odpowiedni chleb

    Pszenny, żytni czy razowy, na zakwasie czy na drożdżach? Jaki chleb będzie dla nas odpowiedni? Jeśli to pytanie powraca do Was jak...
    18 wyświetleń0 komentarzy
    Przyprawy, które przyśpieszają metabolizm
    Bloger
    • 26 lut 2020
    • 3 min

    Przyprawy, które przyśpieszają metabolizm

    Czy pikantne przyprawy mogą przyspieszyć nasz metabolizm? - to pytania często zadają mi osoby, które chcą zgubić zbędne kilogramy....
    22 wyświetlenia0 komentarzy
    Jak wyglądać pięknie na wiosnę, czyli jak dieta wpływa na nasz wygląd
    Bloger
    • 22 lut 2020
    • 2 min

    Jak wyglądać pięknie na wiosnę, czyli jak dieta wpływa na nasz wygląd

    Niedobory witamin i minerałów mogą spowodować to, że nawet najdroższe kremy nie poprawiają nam wyglądu. Dziś o tym jaki wpływ ma dieta na...
    9 wyświetleń0 komentarzy
    Czas na wiosenny detoks
    Bloger
    • 19 lut 2020
    • 2 min

    Czas na wiosenny detoks

    Czujecie już nadchodzącą wiosnę? Jeśli tak, to znaczy że nadszedł czas na oczyszczanie organizmu z toksyn. Zima pozostawia po sobie ślady...
    38 wyświetleń0 komentarzy
    Zjeść czy nie zjeść pączka, czyli o walce tradycji z rozsądkiem
    Bloger
    • 15 lut 2020
    • 1 min

    Zjeść czy nie zjeść pączka, czyli o walce tradycji z rozsądkiem

    Za kilka dni Tłusty Czwartek i odwieczne pytanie: Zjeść, czy nie zjeść pączka? Walka rozsądku z tradycją trwa co roku, ale czy takie...
    17 wyświetleń0 komentarzy
    Olej rzepakowy: Fakty i mity
    Bloger
    • 12 lut 2020
    • 2 min

    Olej rzepakowy: Fakty i mity

    Przez lata utarło się, że olej rzepakowy jest zły, a najlepsza jest oliwa z oliwek. Czy to prawda? Czy nie jest tak, że cudze chwalicie...
    25 wyświetleń0 komentarzy
    Czy post jest zdrowy?
    Bloger
    • 8 lut 2020
    • 1 min

    Czy post jest zdrowy?

    Zbliża się czas Wielkiego Postu. Czy pościć możemy zawsze i w każdym wieku? Jakie są tego skutki dla naszego organizmu? Podczas gdy...
    19 wyświetleń0 komentarzy
    Czekamy na nowalijki
    Bloger
    • 5 lut 2020
    • 2 min

    Czekamy na nowalijki

    Wiosna w tym roku przyspiesza, więc tylko czekać jak na sklepowych półkach pojawią się nasze rodzime nowalijki. Jakie zalety mają...
    10 wyświetleń0 komentarzy
    Jakie pieczywo jest dla nas najzdrowsze?
    Bloger
    • 1 lut 2020
    • 2 min

    Jakie pieczywo jest dla nas najzdrowsze?

    Chleb bez drożdży, mleko bez laktozy, kawa bez kofeiny - to coraz częstszy zestaw śniadaniowy na naszych stołach. Pytanie tylko, czy to...
    20 wyświetleń0 komentarzy
    1
    2345

    Subskrybuj

    516 433 006

    ©2019 by Armin Chabzda.  Proudly created with Wix.com