top of page

Meron Ground
Masaże i praca z ciałem
Tworzę przestrzeń, w której możesz wrócić do siebie i po prostu być.

Meron Ground to miejsce spokojnej pracy z ciałem.
Bez presji, bez oczekiwań i bez potrzeby zmiany czegokolwiek w sobie.

To przestrzeń, w której można się zatrzymać, odetchnąć i poczuć ciało takim, jakie jest.
Nie trzeba nic robić, nic osiągać ani niczego rozumieć. Wystarczy być.

 

W Meron Ground pracuję poprzez dotyk, obecność i uważność.
Sesje są prowadzone w spokojnym, przewidywalnym tempie, z poszanowaniem granic i gotowości osoby. Najważniejsze są bezpieczeństwo, prostota i możliwość odpoczynku.

 

To miejsce dla osób, które:

  • czują zmęczenie, napięcie lub przeciążenie,

  • potrzebują wyciszenia i regulacji,

  • chcą wrócić do ciała i oddechu,

  • szukają spokoju, a nie intensywnego doświadczenia,

  • chcą po prostu dobrze poczuć się w swoim ciele.

 

Meron Ground nie jest ścieżką rozwojową ani procesem terapeutycznym.
Nie prowadzi „dalej” i nie narzuca kierunku.
Jest fundamentem — miejscem, w którym ciało może się uspokoić, a człowiek poczuć się bezpiecznie.

 

Różne masaże dostępne w Meron Ground są różnymi drzwiami do tej samej przestrzeni.
Każdy z nich odpowiada na inne potrzeby ciała i aktualny stan osoby, ale wszystkie prowadzą do tego samego doświadczenia: ulgi, spokoju i obecności.

 

Po sesjach wiele osób opisuje:

  • rozluźnienie napięcia,

  • spokojniejszy oddech,

  • większy kontakt z ciałem,

  • poczucie bezpieczeństwa i odpoczynku,

  • chwilę ciszy w środku.

 

Jeśli czujesz, że to miejsce jest dla Ciebie, możesz po prostu umówić się na sesję.

 

Jeśli z czasem pojawi się potrzeba innej formy pracy — to również jest w porządku.
Meron Ground niczego nie przyspiesza i niczego nie wymusza.

To miejsce, w którym można przestać coś robić
i po prostu być w ciele.

 

Meron Ground
Masaże i praca z ciałem
Warszawa · ul. Sandomierska 13

Filar I – Relaks · Ciało

Ten filar skupia się na odpoczynku i powrocie do prostego kontaktu z ciałem.
Masaże z tej grupy pomagają rozluźnić napięcie, uspokoić oddech i zwolnić tempo.
To dobre miejsce na pierwszą wizytę lub wtedy, gdy ciało potrzebuje łagodnego wsparcia.
Każdy z masaży jest innym sposobem wejścia w to samo doświadczenie spokoju.

Cennik

Filar II – Uziemienie · Fundament

Ten filar jest dla osób, które potrzebują stabilności, osadzenia i poczucia oparcia w ciele.
Masaże skupiają się na dole ciała, centrum i całościowej równowadze.
Pomagają uspokoić napięcie i poczuć większą stabilność w codziennym funkcjonowaniu.
Wybór konkretnego masażu zależy od aktualnych potrzeb ciała.

Cennik

Filar III – Energia · Emocje

Ten filar obejmuje bardzo delikatne, wyciszone formy pracy z energią i emocjami.
Masaże z tej grupy sprzyjają uspokojeniu, lekkości i porządkowaniu wewnętrznych stanów.
Są odpowiednie dla osób wrażliwych, przeciążonych lub potrzebujących ciszy.
To nadal ta sama przestrzeń Meron Ground — tylko inne drzwi wejścia.

Cennik

Pakiety Meron

PAKIET I — FUNDAMENT CIAŁA

 

(Filar I: Ugruntowanie i stabilność)

Ten pakiet odpowiada pierwszemu filarowi pracy Meron i jest skoncentrowany na podstawach:
ciele, oddechu i poczuciu bezpieczeństwa.

To propozycja dla osób, które:

  • czują przeciążenie i napięcie,

  • potrzebują wrócić do ciała i odczuwania,

  • chcą zbudować stabilny fundament pod dalszą pracę.

 

Zawartość pakietu:
– 4 sesje masażu Meron — 60 minut
– 1 sesja masażu Meron — 90 minut (domknięcie procesu)

Czas trwania pakietu:
– od 5 do 9 tygodni
(spotkania co tydzień lub co dwa tygodnie)

Cena pakietu: 1300 zł

PAKIET II — REGULACJA I PRZEPŁYW

 

(Filar II: Regulacja i równowaga układu nerwowego)

Ten pakiet odpowiada drugiemu filarowi pracy Meron i skupia się na regulacji, przepływie oraz przywracaniu naturalnego rytmu ciała.

To propozycja dla osób, które:

  • czują, że ciało zaczyna puszczać, ale nadal potrzebuje wsparcia,

  • chcą pogłębić regulację układu nerwowego,

  • potrzebują więcej płynności i lekkości w ciele.

 

Zawartość pakietu:
– 4 sesje masażu Meron — 60 minut
– 1 sesja masażu Meron — 90 minut (integracja procesu)

Czas trwania pakietu:
– od 5 do 9 tygodni
(spotkania co tydzień lub co dwa tygodnie)

Cena pakietu: 1300 zł

PAKIET III — ŚWIADOMA ODBUDOWA

 

(Filar III: Odbudowa i integracja)

Ten pakiet odpowiada trzeciemu filarowi pracy Meron i dotyka głębszej odbudowy relacji z ciałem oraz integracji doświadczeń zapisanych somatycznie.

To propozycja dla osób, które:

  • są gotowe na głębszą pracę z ciałem,

  • chcą odbudować czucie i obecność,

  • potrzebują integracji, a nie tylko rozluźnienia.

 

Zawartość pakietu:
– 4 sesje masażu Meron — 60 minut
– 1 sesja masażu Meron — 90 minut (pełne domknięcie cyklu)

Czas trwania pakietu:
– od 5 do 9 tygodni
(spotkania co tydzień lub co dwa tygodnie)

Cena pakietu: 1300 zł

PAKIET IV — ŚCIEŻKA MERON

 

(Proces obejmujący wszystkie trzy filary)

Ścieżka Meron to całościowy proces przechodzący przez wszystkie trzy filary pracy z ciałem:
fundament, regulację i świadomą odbudowę.

To propozycja dla osób, które:

  • chcą pracować z ciałem długofalowo,

  • potrzebują struktury i ciągłości,

  • są gotowe na proces, a nie jednorazowe doświadczenie.

 

Zawartość pakietu:
– 13 sesji masażu Meron — 60 minut
– 2 sesje masażu Meron — 90 minut (kluczowe momenty procesu)

Czas trwania pakietu:
– od 15 do 30 tygodni
(spotkania co tydzień lub co dwa tygodnie)

Cena pakietu: 3900 zł

Informacja organizacyjna

Pakiety są formą pracy procesowej i nie stanowią promocji cenowej.
Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie, w zgodzie z potrzebami ciała i rytmem osoby.

Nie wiesz, który pakiet wybrać?

Jeśli nie masz pewności, od czego zacząć – to jest w porządku.
Nie musisz wiedzieć wszystkiego na początku.

Możesz umówić się na pojedynczą sesję Meron.
Po spotkaniu, jeśli będzie taka potrzeba, wspólnie sprawdzimy, czy i który pakiet będzie dla Ciebie odpowiedni.

Informacje praktyczne

Lokalizacja

Meron Ground — masaże i praca z ciałem
Warszawa · ul. Sandomierska 13

Jak wygląda sesja

Na początku krótko rozmawiamy o tym, jak się czujesz i czego potrzebuje Twoje ciało.
Jeśli nie wiesz, który masaż wybrać — pomogę Ci dobrać najlepszą opcję.
Sesja przebiega w spokojnym tempie, z uważnością i poszanowaniem granic.
Po masażu zostaje chwila na spokojne domknięcie i powrót do siebie.

Rezerwacje

Rezerwacja wizyty jest dostępna online.
Możesz wybrać masaż i czas trwania (60 / 90 / 120 minut).
Jeśli masz wątpliwości, co będzie dla Ciebie najlepsze — napisz przed wizytą.


 

Dla niektórych Meron Ground jest wystarczający.
Dla innych z czasem pojawia się potrzeba innej formy pracy — i to również jest w porządku.

Meron Ground – masaże i rytuały Armin Chabzda
ul. Sandomierska 13/38, 02-567 Warszawa
tel. 
+48 516 433 006
✉️ arminreborn@gmail.com

📍 Zarezerwuj masaż

  • Booksy
  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube
  • LinkedIn
  • TikTok
  • Snapchat

Subskrybuj

Chcesz zapisać się na sesję, zadać pytanie lub po prostu napisać?
👉 Wypełnij formularz poniżej – odezwę się tak szybko, jak to możliwe.

Dziękujemy za przesłanie!

📌 Uwaga: wszystkie oferowane masaże i rytuały mają charakter niemedyczny i nie zastępują konsultacji lekarskiej – zgodnie z ustawą o prawach pacjenta z dnia 6 czerwca 2025 r.

©2019 by Armin Chabzda.  Proudly created with Wix.com

bottom of page